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大宝小时候哭闹、睡不安稳的时候，丁妈有一招特别管用：给他包条小毯子。可别小看了这条小毯子包的襁褓，这不仅可以给宝宝保暖，还可以起到安抚的作用，对那些哭闹的宝宝简直是一大利器。

一周大的宝宝睡眠时间？一周大的宝宝宝宝的睡眠开始有规律，晚上睡眠时间可延长至4—5个半小时。每天要在18～20个小时左右。

一到过节，孩子们都玩疯了，晚睡晚起也成了常态。孩子的睡眠问题在假期尤其突出，很多家长都很困扰：放假了，孩子的睡眠习惯怎么一下子就变了呢?孩子不睡觉，全家跟着闹。到底该怎么办才好?

从大宝出生，到迎来小宝，那几年，丁妈一直有点害怕过年。出发回老家的那一刻开始，宝宝好不容易稳定下来的作息，基本就瞬间崩塌了。一路堵到底的漫长车程，来来往往的陌生面孔，窗外冷不防炸开的窜天猴……这些环境总会轻松扰乱宝宝的睡眠，简直是爸妈的噩梦啊！

前些天我妈就念叨着二姐二姐夫要回家过年，于是盼望着盼望着，总算是等到他俩带着一岁多的小侄儿回家了。过年回家孩子的睡眠要注意，可别把生物钟给弄乱了~

新生儿的睡眠和睡觉姿势，是妈妈们比较关注的，因为睡觉姿势直接影响宝宝能否睡出好头型。那么新生儿是侧睡还是平躺好呢？

说到睡眠，妈妈们总有说不完的话题，关于自己的，关于宝宝的......怀孕前，美妈们都是一碰枕头就秒睡，有了宝宝后，睡眠成了奢侈品。尤其是宝宝刚出生的那几个月，自己的睡眠时间只能跟随宝宝的节奏。

宝妈吐槽：宝宝今晚居然不哭不闹的的吃完奶就睡觉了，中途也没有醒来过，真是几个月来头一次这么乖啊，太不敢相信了！！！（笑哭~）

前两天有妈妈问我，宝宝老是吃吃停停，吃几口就睡，睡不了几分钟又吃，该怎么呢？类似这样的问题，大多新手妈妈都碰到过，也包括我！我至今仍然清晰记得OK出生的头一个多月里我有多崩溃。

良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，然而家长们却对于宝宝的睡眠有着这样或那样的不解与烦恼。看得揪心，却又不知如何是好。是什么原因导致宝宝睡不安稳呢?其实，这个问题不能一概而论，不同的宝宝有不同的情况。